Jan 31, 2021
In dieser Episode kannst du erfahren, warum sogar unsere Überzeugungen über Emotionen unsere Gesundheit beeinträchtigen können und wie wichtig ist es einige Strategien zu entwickeln, um unsere Emotionen zu regulieren.
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Jan 24, 2021
In dieser Podcast Episode wirst du erfahren, warum wir alle mal schlechte Laune haben und was wir dagegen tun können. Weiterhin kannst du lernen die Stimmungschwankungen von einer echten saisonalen Depression zu unterscheiden.
Jan 17, 2021
In dieser Episode kannst du erfahren, welche Voraussetzungen wichtig sind, um eine gut funktionierende und glückliche Beziehung zu leben.
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Jan 10, 2021
Ich dieser Episode kannst du erfahren, was eine glückliche Beziehung ausmacht, was die Forschung dazu sagt und welche Geheimnisse glückliche Paare teilen, um eine stabile und erfüllte Beziehung zu führen.
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Jan 3, 2021
In dieser Podcast Episode wirst du erfahren, was die Liebe mit uns macht und was in unserem Gehirn passiert, wenn wir verliebt sind. Ausserdem kannst du das psychologische Dreiecksmodell der Liebesbeziehungen von R. Sternberg kennenlernen.
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